问题分析:性别都不同呼吸方式也不同对女性来说是以胸式呼吸为主 而对男性来说才是以 腹式呼吸为主 所以女性会在精神紧张失眠。
压力比较大的情况下会出现呼吸加速的现象,意见建议:所以这个时候胸部起伏是比较明显的 这些情况,我们需要首先寻找原因是什么 在晨起的时候由于肾上腺素分泌旺盛 这个时候呼吸动作,比平常的时候要大一些这种情况也是正常的, 就不用任何处理。