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患者提问
习惯性乱想
睡觉的时候总是去注意怎么闭眼力度然后感觉好难受就睡不着了,已经一个多月了。
提问时间:2020-03-23 03:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:根据你所说情况,一般见于事,精神紧张,焦虑压力大,有心事挥之不去,造成的,多出去走走,转转锻炼锻炼身体,睡前喝点热牛奶,热水泡泡脚,服用安神补脑液。
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