小腿抽筋这是可能与缺钙或者缺钾受寒是有关系的.由于白天过度劳累,而出现腿抽筋的症状。建议注意休息.适当补充钙.口服盖尔奇d试试.注意局部保暖,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,就应到医院检查治疗。