你好性生活后外阴红、肿、痛说明有炎症的可能当然也可能是动作过猛刺激阴道所引起
1、先休息一两天看红、肿、痛是否消失如果消失那么以后的性生活还是要注意动作轻柔些
2、如果有白带的改变量多、颜色改变有异味那么进一步说明有炎症及时到医院检查治疗