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患者提问
酸枣仁吃多少克能入睡?
提问时间:2020-06-03 17:50
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:根据情况来定,如果长期顽固性失眠,吃三十克左右,如果失眠不久,十克左右就可以,或睡前喝包纯牛奶。意见建议:建议把酸枣仁碾碎,用沸水冲泡后再服用,或者直接用砂锅煮开半小时左右再服用
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