晕车可以在上车之前吃一些防头晕的药或者是进行眩晕停预防治疗。上车之前注意不要吃得太饱,容易加重晕车的现象。上车的时候也可以用一片生姜片贴在肚脐上,或者是贴在内关的穴位上来缓解晕车的现象。
再就是戴上耳机听音乐,并把音量调大一点,这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映,也可以有效地防止晕车。