你描述的症状考虑是感冒引起的身体没有完全恢复,与风寒有关系的。建议你平时要注意清淡规律易消化饮食,禁辛辣,煎炸,油腻,生冷,硬固刺激性饮食,多喝温开水,避风寒,注意保暖,注意休息,不能熬夜,保持心情愉快。