左耻骨骨折，跪求指导，谢谢老师了

。你好！腰椎间盘突出0.6cm不是很严重，但也要看症状，请问你是腰痛吗？有没有下肢疼痛的情况？

最常造成成人足跟痛的原因是足底筋膜炎足跟垫萎缩骨质增生等1.每天晚上少许盐花椒开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴5分钟.涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处2.口服芬必得.扶他林外敷*&*经验方中药熏蒸治疗：羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上药置于锅内用一半水一半醋做熬的材料.水醋合剂浸泡中药30分钟左右然后开始熬将疼痛的部位置于锅上50公分左右处主要使蒸汽持续熏蒸患处在锅上置一布袋以防蒸汽外漏但是也要注意过热时放开一点布袋以免烫伤.注意熬时随时加水醋混合剂以免熬干锅.一般每日一剂每次1小时.熬中药的锅只要不是铁锅就可以.3.封闭疗法：有固定压痛点者可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭效果良好。

肩周炎一般不会引起发烧，考虑之前有受风的情况，一方面受风引发了肩周炎，另一方面考虑受风受寒引起了发烧。

考虑可能是膝关节炎或者是滑膜炎引起的，指导意见可以利用激光针刀进行剥离松解粘连的软组织，消除炎症，缓解疼痛，平时注意保暖，多锻炼

您好！脊椎空洞症就是脊髓中心积水而膨胀，引起临床上神经症状，如感觉丧失、大小便失禁、脊柱侧弯、头痛、脖子痛等，这些症状会逐渐加重。脊髓空洞症的发生率约为十万分之一，小孩子发生脊髓空洞症的起因是後颅窝畸形或脊髓肿瘤，以手术治疗为主。脊髓空洞的临床表现会在运动方面、感觉方面以及营养方面都有一定的表现。一定要尽早到医院进行检查和治疗，以免耽误了自己的最佳治疗时机。另外，在平时也应该注意一下饮食，饮食上面应该禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。宜食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品。饮食要高热量、高蛋白、高脂肪、高纤维素，还多种维生素、多种微量元素的平衡膳食。

锁骨骨折一般属于非负重骨头所以这种情况对于运动影响不大，一般骨折愈合需要大概三周。就上述情况而言建议你的情况三周后疼痛减轻，去医院检查骨头片子假如骨痂增生就没有问题了可以恢复骑自行车

脊椎骨质增生可以吃黑豆。可以吃的，一般建议脊椎骨质增生患者多吃富含钙和维生素D的食物.如甘蓝,粟子,蚌类,大多数绿叶蔬菜,海带,燕麦,鲑鱼,沙丁鱼,海菜,芝麻,小虾,黄豆,豆腐,萝卜叶和麦胚.而黑豆营养丰富，是很好的选择。

你好，鉴于你的描述综合分析，肩周炎的最好的锻炼方法是功能锻炼。建议是做爬墙的锻炼摸高的锻炼这些锻炼助于恢复你的肩部的功能。

避免负重可先依靠手杖、腋杖等支具，严格限制负重，可使缺血组织恢复血液供应，并免受压力作用，以控制病变发展，预防塌陷，促使缺血坏死的股骨头自行愈合。但一般认为，限制负重并不能挽救股骨头坏死的病情发展，此法主要适用于不宜手术治疗的老年、一般情况差、缺血性坏死进展期及预后不良的病人

颈椎骨质增生即俗称为骨刺，又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。可以采取中药烘焙，牵引，按摩，针灸等方法治疗，配合使用药物。要正确参加体育锻炼，纠正不良的坐姿，并做更多的抬头运动。