胫骨平台骨折手术后恢复训练

您好！腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退。迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。

腰椎间盘突出可以吃板栗。腰椎间盘突出可以吃板栗，这类疾病大多是由于高强度的体力劳动或者外力形成的，在饮食没有太大的禁忌，但是要注意的对于油脂过高的食物建议要节制，烟酒人群要注意控制或者最好不选择。日常需要注意补充的元素是钙，含钙的食物有：牛奶、虾皮、豆类制品等。

你好，骨折后正确治疗都会如期愈合的。虽然现在错位1/3，但是仍有2/3对位，在功能对位范围内，能够如期愈合，只要不是关节或者邻近关节部位骨折，就不会有后遗症。骨折后大约一个月练习踝关节及膝关节功能，2个月可以扶拐不负重行走。以上回答希望对您有所帮助。顺祝早日康复。

你好，根据你的情况，目前主要考虑为腰间盘突出、腰肌劳损或女性妇科性疾病所至，建议行彩超检查一下，可以吃一点消炎药，要注意休息，不可以过于劳累，也不可以长时间处于一种姿势。

膝关节处肿瘤，肿物位于骨头干骺端，骨囊肿及骨巨细胞瘤可能性大，上述皆非恶性肿瘤，不必担心。可以先手术切除，然后做病理检查明确。您今年42岁，相对年轻，恶性瘤可能性不大，暂且不必过于担心。

如果是确诊坐骨神经痛主要是营养神经药物治疗。平时注意不要久坐不要受凉，局部可以理疗按摩针灸治疗。外用贴膏口服止痛药治疗。

看片子长了，但是片子不是很清楚啊，现在固定45天了可以去掉夹板的，然后开始慢慢进行肩关节的功能锻炼了。指导意见建议现在可以去掉夹板，每天可以慢慢上抬胳膊12次啊，避免肩关节粘连，一般2个半月就会基本康复的。

你好，引起腰痛的原因是有很多种的，下面给你介绍一下;一，是由于坐姿不对，或者长时间使得腰部保持同一个机械动作所引起的腰部疼痛。二，是肾虚所导致的腰部疼痛。三，是由于肾病等疾病所引起的腰疼。四，是由于腰肌劳损所引起的疾病。五，是由于腰椎方面的问题，所造成的腰痛。六，是因为腰部扭伤所导致的。请您参考以上答案。

你好骨折一般一个月开始形成骨痂，三个月成为陈旧骨痂，可以承受一定的重力，但还不是很稳定，一般半年后就可以，轻度后动是对骨骼发育有意的，但活动量不要太大，避免骨折线挫位，活动前最好复查个x线片，看看骨折线长得怎么样医生询问：不知道你的是否粉醉性骨折

要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。指导意见患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。