恐惧症的主要症状有哪些

可以做一些体育的方面去锻炼，然后经常去锻炼自己的身体，才可以提高自己的身体的体质，另外在睡觉的时候尽量的避免去玩手机之类的，那么可以适当的去用热水泡泡脚，或者是喝一杯热牛奶来缓解。

可以去三甲以上的正规医院做检查，主要表现为意识朦胧、漫游症、幼稚与紊乱行为及反复出现的幻想性生活情节，可有片段的幻觉、妄想。自知力不充分，对疾病泰然漠视。此病一般急起急止，病程可持续数周，其间可有短暂间歇期。缓解后无后遗症状，但可再发。

看个性特征是否具有相对的稳定性也就是在他的各种心理活动过程和全部行为中，这种个性特征都能表现的恰当、连贯，谈吐和各种行为能否被常人理解，有没有明显离奇和出格的地方，这就是从心里与环境的统一性看问题。

精神病如果出现了情况已经稳定的情况需要到医院接受复查的，复查可以通过对病人对周围事务的反应情况以及意识和情感的情况是否能够得到控制，如果可以得到控制，可以进行药量的减少。

焦虑用治疗，焦虑恐惧症也可以不借助药物进行心理治疗。请不要过于紧张。可以运用系统脱敏疗法，循序渐进的去接触你所恐惧的东西，消除恐怖的对象。另外在自己放松的时候，可以去想象一下自己紧张焦虑的内容，要对自己有信心，相信自己可以解决。

急性性冷淡的治疗酌情采用中医疗法和心理、按摩疗法，经穴和运动辅助治疗。中医疗法，调阴阳，补肾气，激活性腺轴。心理治疗，一些女性尤其是曾经受到过性侵害的女性，是应该进行性心理治疗的。其他疗法，按摩疗法，经穴、运动辅助治疗。

患上躁郁症的时候，就要及时进行治疗，治疗的方法也是比较多的，在早期，可以通过自然疗法，心理疏导来进行自我调节，在平时也要注意自己的饮食，饮食要合理，也可以进行适当的运动来进行放松，也要有一个规律的作息习惯，无法通过自我调节得到缓解的话，就需要服用药物来进行治疗。

根据占主导地位的临床表现分为：偏执型分裂症，青春型分裂症，紧张型分裂症，单纯型分裂症，末定型分裂症；根据所处疾病的病期和预后分为：精神分裂症后抑郁，精神分裂症缓解期，精神分裂症残留期，慢性精神分裂症，精神分裂症衰退期。

分离型癔症比较严重：以精神症状为主，意识范围缩小，朦胧状态，精神活动局限于引起发病的不愉快体验上，感知迟钝，定向不完整，持续时间短，事后大多不能回忆。昏睡状态，终日闭目卧床不动，呼之不醒，双眼紧闭，检查时可见眼球回避，瞳孔不缩小。

对癔症的治疗，可以使用一些药物治疗，如安定药等。但以心理治疗为主。对癔病的心理治疗须在医生指导下进行。由于癔病病人受暗示性高，在心理治疗时多采用暗示疗法。治疗过程中，首先应取得病人对医生的信任，建立良好的医患关系，耐心聆听病人的陈述和发泄。