问题分析:出汗多是考虑局部多汗症的是考虑和阴虚或是内热有关系的所以不建议保暖太多的,是需要避免进食燥热刺激食物的摄入的,再就是平时需要尽量的清淡饮食的意见建议:容易出现鼻涕是因为出汗后受凉吹风导致的,所以是需要结合中药玉屏风散进行固表治疗的,再就是需要保持良好的生活作息习惯的,避免劳累辛辣刺激食物的