抑郁症吃什么水果更好

忧郁症护理要点：家人需以和善、真诚、支持、理解的态度，耐心地协助患者，使患者体会到自己是被接受的，不像自己所想象的那样没有用、没有希望。帮助患者提高自尊，抑郁症患者经常感无用、自卑，患者的这种感受常由于负性的认知、负性的自我评价、失败的经验、缺乏正性的反馈和被拒绝造成。协助患者作出决定，初始，可以暂时替患者做决定，减轻其负担。以后，应逐渐地让患者学习独立做决定和担负起责任。

抑郁症十年了一直吃药，有的终身服用。阿米替林是抗抑郁抗焦虑药，它有镇静的作用，请问你吃阿米替林能睡好吗？

您好，根据您说的情况分析，妄想症治疗方法主要以抗精神病药物治疗为主，但对不同类型的妄想症，应选用不同的治疗方式。抗精神病药是其中一类首选药物，比如利培酮、舒必利等。如果病人不配合治疗，可考虑使用抗精神病药物的长效针剂。如果病人情绪波动较大，包括出现精神病后的抑郁，便可使用抗抑郁药物等，另外心理治疗也很重要。

米氮平是精神类的药物，治疗抑郁症，但不要盲目服药，到正规医院心理科就诊，在医生的指导下服药。抑郁症吃药是一方面，还需要进行心理疏导治疗，主要是受到刺激，心理负担比较重引起的，可以外出旅游，游泳，骑自行车等有氧运动，转移注意力，培养兴趣和爱好。

1、避免精神紧张，情绪波动，以减少脑血管痉挛的发生。2、要注意劳逸结合，参加一些力所能及的活动，如散步、体操、打太极拳、下棋、旅游等。这些活动可以使血流畅通，增强体质。3、吸烟可引起血管硬化，长期大量饮酒可促使动脉硬化，所以应戒烟和少饮酒。4、合理的饮食对动脉硬化的预防是有效果的，避免食用量脂脉或胆固醇的食物。瓜果蔬菜、含维生素丰富的食物则应注意补充。5、要认真坚持治疗高血压、糖尿病等，因为这些慢性病的发展可促进脑动脉硬化。6、根据病情在医生指导下可用一些扩血管降低血脂和活血化瘀的药物，可以改善症状。如复方路通，脑益嗪、尼莫地平、脑心舒、心脑舒通、维生素E等。具体事宜遵医嘱。

造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，这个情况考虑是精神紧张导致的。指导意见建议口服龙胆泻肝丸，要在临床医生的指导下用药。

您好，这样子的话由于自己的大脑联想引起的，属于妄想症的。这样子的话需要去医院检查下的，可以进行心理疏导的，还有注意每天早晚坚持运动的，可以口服药物来控制的，这样子的话比较好的。

你好，根据你描述的情况还是需要知道是什么原因造成的失眠，需要从根本上治疗。建议首先应该知道是怎么造成的，比方说是生活压力大，或者是生活中碰到了什么问题，问题解决了，自然就会好拉，还有就是晚上睡前不要玩手机，早点睡，睡着睡不着关上灯，给一个安静的环境。实在不行可以口服点儿镇静抗焦虑，调解神经的药物。

上述情况是失眠的，引起的原因很多的，有可能是压力大，心情不好，思虑过重等原因引起的建议注意减轻压力，避免精神紧张，避免思虑过重，药物方面可以给予口服七叶神安片进行治疗的

导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮过长、前列腺炎、尿道炎等生理问题往往会导致频繁的梦遗。心理上的因素往往是因性心理出现了问题。