以上这个症状来看,可能是由于脑神经衰弱引起的,与你平时体质虚弱等因素也有直接关系的,可以通过食物调理。神经衰弱建议平时应该调整好心态,尽量多休息,保证足够的睡眠,加强营养,多吃点牛奶,核桃,鸡肉改善营养