由于频繁的高强度运动,运动员的身体保养也可能不足。同时,也可能造成股骨头磨损,引起缺血性坏死。通常,它应该与工作和休息相结合。
在做高强度运动之前放松。平时注意饮食的营养,要多吃硫酸氨基葡萄糖,如果比较严重,可能需要停止剧烈运动。