山药是可以健脾的食物,有药食两用的作用。吃了之后,会帮助消化,一般不会引起粘液便。,有粘液便,要看一下有没有腹痛,以及是否有排便不尽感。
颜色发绿,要看有没有吃过其他蔬菜。如果没有其他不舒服,就先观察。暂时不吃山药,饮食清淡一些。