柠檬的主要作用是祛痰止咳、生津健脾、补充维生素C、治疗支气管炎、百日咳、厌食症等。柠檬有杀菌作用,可以用它擦脚部或者用柠檬汁和水浸泡脚部,有助于消除脚臭。
平时避免吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的绿色蔬菜和水果,穿棉质透气鞋袜。