3个月的宝宝总是睡反怎么办？该怎么调过来？

病情分析：是雌激素偏低的表现建议每天吃一粒维生素E（养生堂产的就可以）既养颜又补充女性所需的雌激素还没有副作用对心脏很好一举三得呢我就在吃这个胡须基本没有了 2个月就变浅意见建议：如果你不想吃药丸的话就多吃豆浆菠菜、大蒜、南瓜、毛豆、蚕豆、杏仁、芝麻油、蛋黄、核桃、葵花子、花生、莴笋叶、瘦肉、乳类、麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋这些含有丰富的维生素E，可改善和维护皮肤的弹性，减少皱纹，延缓皮肤衰老，维持皮肤的柔嫩与光泽，抑制色素斑、老年斑的形成，其健美皮肤的作用不容忽视。