你好,这个情况主要考虑是一个本身是否是存在一个贫血等情况然后跑步后毛细血管扩张造成的暂时的一个缺血的表现大脑供血不足出现的一些症状的,或者是有低血糖的情况的指导意见建议是马上吃点东西或者是喝点糖水。
注意去检查下是否存在一个贫血低血压的情况如果有平时运动要循序渐进不要马上就跑步而且平时饮食一定要规律健康。不要为了减肥等就不吃东西的一个情况的。