晚上睡不好,夜里23点就醒

您好,要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.,反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯. 祝好!

你好，根据你所说的情况来看的话，右肾实性占位是肾肿瘤的意思。如果肾穿刺检查，明确肿瘤的性质并及早的治疗，以免延误病情，错过治疗时机，至于在饮食的注意事项，还要等明确诊断后给与相应的饮食治疗。记得要结合中医的疗法和饮食疗法来治疗你的这个病症，希望对你有所帮助。

您好;与胃有关，可能是一个胃炎或胃溃疡这类的。建意你少食多餐同时便用些抗胃酸的药，如西米替丁。

你好，通过你的描述初步考虑不排除是由于外伤或者是风湿类疾病引起的膝关节不适。,你好，建议去正规三甲医院的风湿科就诊检查，也可以找当地的名老中医治疗调理。

考虑是颈椎的疾病，如长时间骑坐。,可以去医院行颈椎X线检查，明确病情，再行处理的。

您好，孩子七岁多了，右边胸部有硬块的现象，要注意护理的，检查看是否有早熟的现象吧。,营养也要全面的，不要挑食了，保证充足的睡眠吧，再一个可以多吃水果蔬菜一类的比较好的，零食要少吃的，服用大补阴丸

你好，你说的这个应该考虑是脾胃虚弱的原因，脾胃为后天之本，气血生化之源，由消化道疾病引起营养不良等，通过调理脾胃能达到从根本上治疗的目的，来提高消化吸收能力，但最好及早去医院检查一下

您好，很高兴为您解答，根据您的描述，您可能是尿路轻微感染引起的，可能是最近没有休息好或者是感冒引起的。,建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，吃点消炎药就可以。

这种情况应该检查一下前列腺情况了。,建议去医院做前列腺B超，一般老年人前列腺炎可以引起上述症状。

您好，人的身体都是不对称的，优势侧通常都会或多或少的粗壮一些。,您右侧比左侧粗大，是哪一部分呢，还是整个身体，包括脸、四肢、躯干等？一般您用右侧肢体劳作等，右侧会粗壮一些的。