从图片来看没有大问题,可能是血液循环不太好,可能是劳累过度最近活动量比较大导致也可能是外伤挤压之后。晚上睡觉之前可以用热水泡脚另外可以吃三七片活血化瘀。
不能吃辛辣刺激,可以观察一段时间鞋子不能太紧穿宽松的鞋子。