急性上呼吸道感染可以吃南瓜子。上感患者可以食用南瓜子,建议患者清淡饮食,增加新鲜蔬菜的摄入。南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。
对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫病的食疗佳品。每天吃上50克左右炒熟的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病,这是由于南瓜子富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。