你好:其实在生活中引起耳鸣的原因有很多种。根据不同的情况,需要掌握具体的病症,才能够有针对性的去治疗缓解。一般如果确定是早上会出现耳鸣的现象,常见的引起原因是由于感冒上火。
建议去医院具体的检查一下,这样就可以更快找到病因,然后对应的食用药物进行缓解。当然,出现耳鸣现象时,每天的饮食尽量不要吃油腻的食物,多食用一些蔬菜类的食物,对缓解耳鸣很有益。