高血压是一种慢性病,需要通过长期服药来控制。如果控制不好,也可能导致肾虚。在生活中,必须注意,不要太激动,不要剧烈运动,注意饮食,不要吃太咸、太油腻和辛辣的刺激物,不要喝酒、不要吸烟,长期监测血压,血压控制在正常范围内,这样其并发症就会大大减少。