病情分析: 最好不要吃,少吃一点也没事,产后一般身体虚弱,需要补充各种营养素,维生素.要多吃一些有营养的食物,如鸡蛋,各种肉类,鱼类,豆制品,各种营养汤类等的食物意见建议:( 1 )出汗后注意着凉;2 )运动后注意着凉;( 3 )不能过度疲;( 4 )不能用凉水洗澡;( 5 )多休息,自然运动为好;( 6 )不能食辛辣生冷食物;( 7 )保持心平气和,情绪稳定,不易生气,不易着急;( 8 )心情开朗,少思少想.祝心情愉快。