您是可以吃燕麦的。您可以在燕麦里适当加点蛋白粉补充营养,这样可补充营养。另外不能吃太多水果。尽量以清淡为主。记得燕麦要吃煮的不要买冲的,而且一天不可以超过50克,否则会造成消化不良热量偏高会引起糖尿病人病情加重。