你好,一般来说你说的气不够用主要是要考虑是属于气虚的症状,同时气血同源,气虚血亦虚,因此滋补气血一起治疗是最好的指导意见一般你的情况可以使用点滋补气血的补中益气丸加上点归脾丸及阿胶颗粒进行口服治疗一下就是可以的,效果是很不错的,祝你健康