多考虑中医所说是阴虚的一种表现,肾精亏虚,出现这种出虚汗的症状。平时要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,要到专业的中医院找中医把脉,确定自己的证型以后用中草药调理,这样更具有针对性,避免饮酒劳累熬夜的现象。