病情分析:你好,你的情况属于肝失疏泄,气机郁结的表现,日久则情志抑郁;久郁不解,失其柔顺舒畅之性,故急躁易怒。以后往往要气病及血,气滞血瘀,冲任不调,故月经不调。
意见建议:所以你应该条畅情志,学会缓解压力的方法,避免紧张压力。保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动 。