指导意见：头疼的原因非常多,感冒发热,血压异常,贫血,便秘等都会引起头疼.缓解头疼的方法
1.冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位.
2.按摩头部：对头部进行力度适中的按摩,是缓解头疼的有效方法.太阳穴是头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩.仅仅看您对自己病情的描述是无法对您的病情做出诊断的,病情是因人而异的,建议您还是及时去医院详细就诊.您可以去医院的心脑血管科或者康复科做检查,做颈椎X线和脑血流图
你好，根据你叙述的情况，也不是特别的详细，不管是远节还是近节骨折，只要没有任何后遗症，那即使粉碎性的骨折，也评不了几级伤残。建议你方便的话拍张片子发过来我看一下。
以上是对“远节构成粉碎性骨折是几级伤残”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
可能属于关节劳累伴随病变刺激导致疼痛不适的情况，注意休息
指导意见：
遵医嘱积极按摩笔较好的，注意少食生冷刺激性食物，建议应该尽量避免接触冷水注意卫生
以上是对“老年膝盖退行性病变应如何保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您的时间段是要进行康复训练。
指导意见：
建议您及时进行局部拍片检查有骨痂后进行循序渐进的康复训练。
脱出可归位
手术疗法除外，常规疗法，只能使患者适应脱出的状态，即患者感受不到腰部及患肢痛，为治愈。因为椎间隙内呈负压状态，脱出的纤维环和髓核是根本回不去的。
病情分析：
你说的可能就有点挫裂伤。
指导意见：
指导建议：可以多注意休息，补充营养，应该没啥大事。
你好，目前临床治疗腰椎间盘突出的主要有保守治疗，微创介入治疗和手术治疗的方式，你的情况如果保守治疗效果不好的话，就需要考虑其他的治疗方式了，手术治疗虽说效果较好，但是恢复周期长，风险大，你可以考虑采用微创的治疗方式，这种治疗方式后期恢复快，创伤小，一般不影响正常的生理活动。自我锻炼一般不会使已经突出的椎间盘回纳，最好采用积极的治疗方式。
病情分析：
你好：
从你述说的情况，分析；
对于左腿感觉像过电，苏苏的，这是外周神经受压迫后神神束反应。
指导意见：
这种反应多与腰间盘突出，压迫了下肢压迫神经（坐骨神经）有关；积极治疗即可，病变在腰椎上。
以上是对“左腿感觉像过电，也不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据你所描述的情况：如果按单纯性关节炎治疗。可以近期避免剧烈运动。
指导意见：
建议1.近期给予制动。例如：可以石膏固定，避免剧烈运动。2.如果关节内液体较多可以抽出一些。3.可以去医院门诊在关节内注射一些药物。
