你好,很高兴为你解答,根据你的描述,阑尾炎手术后已经拆线一周了,伤口恢复的挺好的呀,下面我给你几点建议。根据你的描述,你刚做完阑尾炎手术一周,伤口倒是恢复的不错,但是你还是没彻底恢复好,大小毕竟是个手术,开刀后或多或少放了点元气,我建议你好好保养,多吃新鲜蔬菜水果,饮食清淡点,少量多餐,高热量高蛋白饮食。