胃痛一般是因为胃寒、胃炎或者胃溃疡等问题造成的,你可以吃一些胃肠药来缓解,日常一些辛辣刺激的食物不要吃,高油腻高盐分的食物也尽量少吃,吃易于消化的失去,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量规律三餐,注意日常的休息和睡眠状态。