我母亲老是失眠怎么办？我爸爸经常不在家，所以我和我

指导意见：本病是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。 你可以口服也可以肌肉或静脉注射。如果焦虑伴有抑郁，服用多虑平、阿米替林等三环类抗抑郁药有良好效果。

病情分析： 你好，根据你的描述考虑是帕金森综合症，主要表现为患者动作缓慢，手脚或者其他部位颤动，身体失去柔软性，变得僵硬。意见建议：建议去医院详细检查下，根据医生的建议进行具体的治疗。希望我的回答能够帮助到你，祝阿姨身体健康！

问题分析：你好你所描述的情况经常幻想，还会自言自语这是抑郁症的症状意见建议：抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而药物则可以通过百合清脑静神剂治疗可达到满意的治疗效果。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。

更年期是由于卵巢开始萎缩和衰老，体内的雌激素分泌不足，加上肾功能下降引起的，可以试试我用的那个 女宝胶囊啊补充身体缺乏的雌激素，还可以修复卵巢和补肾，彻底的消除更年期的症状，是纯植物提取的，真的很不错

指导意见：您好，这种情况趋向于抑郁症的症状表现，建议平时保持乐观的心态，多与身边人沟通，严重的情况，需要到精神科医院进行诊断治疗

问题分析：你好，你的消息提示出现上述情况不属于精神疾病，可说是一种倾诉方式，注意不要特别在意，可以多听听音乐。意见建议：这种情况考虑与过分紧张有一定的关系，建议你注意经常进行户外酉阳活动，多交朋友，简历，良好的生活习惯，补充足够的睡眠。

患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,请采纳,祝你健康。

问题分析：你好，根据你的描述，你应该存在着暴力倾向，这是指容易出现暴燥不安，容易因一时矛盾而与对方发生争执、斗殴等暴力事件，不善于把握自身情绪。大脑损伤、敌视心理以及童年时期遭受过身体摧残是一个人长大后具有暴力倾向的三大因素意见建议：建议：在于别人发生争执时，应及时平复自己的情绪，离开一段时间，脱离当时的场景，可以减少冲突的发生。多吃富含omega-3脂肪酸的鱼肉可令人减少冲动、保持冷静。

指导意见：你好你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理上面。

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了—您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！