这情况还是积极选择饭后使用水果,减少胃肠道刺激预防消化不好的情况的,注意休息补水的。考虑还是早饭后可以选择苹果或者香蕉等,注意少食生冷刺激性食物,积极选择按摩脐周的情况配合增加活动量较好的,注意局部的卫生的加强营养但是避免压力大,注意避免剧烈活动即可,营养均衡的