你好,一般情况下,阳痿是不能从充血到完成射精正常勃起的时间少于一分钟的才能确诊是阳痿。有时肾虚却可以导致阳痿。过度的性生活也是造成阳痿的主要因素。
建议放松心情,夫妻多做性前戏。戒除烟酒。饮食要营养均衡。多吃牛,羊肉。