戒烟后身体的变化有哪些？

胃肠感冒是由病毒感染引起的疾病，在治疗上并没有较好的治疗方式，需以补液、止泻、维持电解质平衡等对症治疗为主，必要时可以在医生的指导下服用一些抗病毒的药物进行治疗。在平时也要注意饮食清淡，以温热的食物为主，不要暴饮暴食以及不洁净的食物等，以免对肠胃造成刺激。

体温38度表明身体已经出现了发烧，这时建议选择物理方式进行降温处理，比如使用温热水擦拭身体，或是使用退热贴等，另外也要注意多喝水，补充身体流失的水分。如果发烧持续不退，则需要考虑使用药物进行治疗，比如在医生的指导下服用阿司匹林、扑热息痛等，可有效控制发烧的情况。 当出现发热症状时，建议患者及时就医，以免延误病情。

头孢和阿奇霉素属于不同的抗生素药物，有不同的抗菌谱，所以无法比较哪个效果更好。头孢具有广谱抗菌，抗菌作用强，对部分革兰氏阳性菌以及革兰氏阴性菌都有较好的抗菌作用，而阿奇霉素属于大环内酯类的抗生素，比较适合球菌、厌氧菌、军团菌以及支原体、衣原体等感染。 但是要注意，这两种药物都需在医生的指导下使用，不可盲目用药，以免出现不良反应。

导致发烧的原因有很多种，具体如下： 1.自身免疫性疾病：人体患有自身免疫性疾病后，也会出现发烧症状，比如系统性红斑狼疮和血小板减少性紫癜等。 2.感染性疾病：人体发生某些感染性疾病后，就比较容易引起人体发烧。比如病毒性感染、细菌感染、支原体感染或者衣原体感染等，都会引起发烧。 3.恶性肿瘤：人体如果患有恶性肿瘤性疾病，也会出现发烧症状，比如肺癌、直肠癌或者淋巴癌等。 4.血液系统疾病：人体患有血液系统疾病，比如再生障碍性贫血和白血病等，都会引起发烧症状。 建议发烧的患者及时到医院进行诊治，以免延误病情。

感冒又叫上呼吸道感染，在临床上分为普通感冒和流行性感冒两种，其中普通感冒的患者一般表现为喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕、咳嗽、咽干、咽痒、咽痛或灼热感，部分患者可能会出现低热、畏寒的情况。而流行性感染常见于冬季，患者会出现发热、乏力、头痛并伴随全身肌肉酸痛的症状。 当出现上述症状时，建议患者及时到医院进行诊治，以免延误病情。

退热药有很多，包括布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、尼美舒利等，其中对乙酰氨基酚是临床上最常使用的退热药，不仅退热效果好，不良反应也比较轻微。建议在医生的指导下使用以上退热药物，并在用药期间多喝水，可以促进排汗，帮助降低体温，恢复身体。

正常人憋气的时间因人而异，这与人的肺活量以及身体对缺氧的耐受程度有关，一般能憋气30秒以上的时间就已经说明心肺功能已经很好的，对于经常进行锻炼的人群，能憋气60秒以上也是正常的现象。但是要注意，长时间的憋气对身体是有一定危险的，很可能会因为缺氧导致休克甚至死亡的发生。

长期咳嗽可能要警惕以下几种疾病： 1.支气管扩张：临床表现慢性咳嗽、咯大量脓痰、反复咯血等，胸部CT可见囊状支气管扩张，腔内可有气液平。 2.慢性支气管炎：症状有咳嗽、咳痰、可伴有喘息等，病程持续3个月以上，连续2年或以上。 3.肺癌：不明原因咳嗽、抗生素治疗无效，有长期吸烟史者需警惕本病，需注意胸部CT、肺肿瘤标志物检查。 4.肺结核：咳嗽、咳痰持续2周以上和咯血，有低热、乏力、盗汗等表现，可行胸部CT、抗酸杆菌试验等检查。 5.咳嗽变异型哮喘：以咳嗽为唯一症状，多在接触变应原后诱发，支气管舒张试验为阳性。 除了以上述疾病外，长期服用某些药物也会导致出现咳嗽的症状，比如依那普利等，建议患者及时到医院查明病因，并在医生的指导下进行治疗。

流感多久能好主要取决于病情的严重程度以及患者是否积极配合治疗。如果流感病情不严重，并且患者在患病期间注意休息，避免再次受凉，基本在一周左右病情就会好转，而对于少数病情较为严重的患者，则需要进行药物治疗，在积极配合治疗后，大约在二周左右病情才能得到好转。 建议患有流感的患者及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方案。

体温正常的数值根据测量部位不同，数值也有所不同，目前体温的测量方法有腋测法、口测法和肛测法。腋测法的正常体温为36到37℃，口测法的正常体温为36.3到37.2℃，肛测法的体温为36.5到37.7℃。人体的温度受到时间、年龄、性别、活动的因素影响，会出现轻微的变化，但一般不会超过0.5到1℃。 当体温出现明显的异常变化时，建议患者及时到医院进行诊治，以免延误病情。