像你这种情况很有可能就是肾虚,肾虚一般就是发凉以及手脚冰凉、腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出虚汗。烟建议多吃含维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,平常要多锻炼身体,禁禁酒。
另外最好是到医院做一个病因检查,以便好好对症治疗。