病情分析:主要是没有自己想做的事,老是让自己心事重重的,说明你碰到什么事没有解决,而又没有找到解决的办法才会忧虑成疾的。
意见建议:要找点自己能做的事去代替你想做而又没做到的事。很快你就好了,我就是这样好的。