妈妈，50几岁了，常年失眠，听说牛奶可以帮助失眠。

病情分析： 你好，秋天因为天气过于燥热，不宜使用过于燥热的食品或者药物，意见建议：建议您服用温补肾阳的药物，如金匮肾气丸。平时宜多食用温热性质的食物，如牛羊肉，生姜，桂圆等，不宜食用生冷食物，注意休息。

您好尿酸偏高是一种多发性的疾病尿酸偏高最终的目的不仅是降低尿酸那么简单关键的还是能够更好的控制尿酸不引发疾病的出现这就需要对生活有很高的要求那么尿酸高病人生活中需要注意什么　作为经常发生的轻度疾病尿酸高的原因自然与生活息息相关控制尿酸最好的途径就是从生活中做起不仅如此生活中的任何细节包括一些大体事项都不能忽视下面详细介绍更多关于尿酸高病人生活中的注意事项　第一是膳食问题　多吃一些有助于降低尿酸的蔬菜少吃高嘌呤食物以及酸性食物生活中男性破香烟不要出现在生活范畴之内　第二是做运动　有氧运动方式是适合尿酸高患者的可以提高关节的活动能力降低因尿酸高的原因引起痛风病或者是关节上的疾病　第三是必要的生活习惯　对于尿酸高人群来讲有很多的生活习惯是必须养成的比如说睡觉之前用开水泡脚每餐进食不能多吃多注意休息积极检查尿酸发展情况自我放松调节好心态保护肾脏功能不受到影响劳逸结合适当的用中药进行处理等方式　尿酸偏高的原因可以在生活中找到改变尿酸的不正常的值也可以通过饮食做到不断的采用新的方法降低尿酸是广大患者需要了解的如您还有任何疑问可以点击咨询谢谢

病情分析： 频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力意见建议：克服手淫习惯的方法 1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动; 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣

指导意见：你好，六味地黄丸的生产厂家不一样，其成分含量都是一样的，关键是不是适合你吃，不要自己随便用药。

病情分析：你的情况属于脑供血不足引起的突然晕倒后出现的手脚无力，头晕不舒服指导意见：建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，注意休息不要熬夜

问题分析：这种情况考虑肠胃炎,建议西药治疗，如吗丁啉，雷尼替丁，思密达等等。必须养成良好的饮食习惯和生活规律意见建议：主要是要保持生活规律，饮食定时定量，要吃易消化的食物，进食不易过饱，忌生冷。与刺激性食物等。祝健康

问题分析：你这种是湿热脾虚，最好找中医调理。改善饮食，少辛辣。意见建议：主要祛湿补脾。平时可以多吃点红豆茯苓来熬粥。按时睡觉。肾虚有点。只要坚持调理，就没好大问题。

引起转氨酶升高的情况有很多　不单是乙肝才会　1.感染某些细菌 感染寄生虫或心肌炎、心肌梗死等都可能使转氨酶升高　2.营养不足 饮食结构不合理如低蛋白饮食，尤其是当食物中缺乏胱氨酸、维生素E时，亦可使ALT升高　3.胆道梗阻 肝外原因的胆道梗阻如胆石、炎症、寄生虫等，肝内原因的胆道梗阻如肝硬化等，都可引起肝细胞坏死或通透性增强，使ALT升高　4.内分泌机能障碍 如肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能亢进等均可使肝脏受损，ALT升高　5.药物副作用 比如红霉素、安眠药、解热镇痛药、避孕药膏还有半夏、槟榔、青黛等中药，都可使ALT升高。停用这些药物后，转氨酶水平会很快恢复正常　6.某些自身免疫疾病 如系统性红斑狼疮累及肝脏，可使肝细胞坏死，ALT升高　7.此外，健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围 如剧烈运动、过于劳累、近期吃过于油腻的食物或酗酒等都可能使转氨酶暂时偏高。

病情分析： 味精是食品增鲜剂，最初是从海藻中提取制备，现均为工业合成品。有毒性,常规食用量对人体无害。意见建议：中毒表现：在进食富含味精的食物2小时内，出现头痛，面红，多汗，面部压迫或肿胀，口部或口周麻木、胃部烧灼感及胸痛等症状。

问题分析：香丹清用芦荟叶、银杏果、黄芪制成。本品能润滑并刺激肠壁，软化大便，使其易于排出。意见建议：香丹清一般情况下无副作用，但不能多吃也要注意过敏反应。刚停药又不排便了，这不是有依赖性而是还没有达到疗程，新的排便习惯还未建立。