怎么提高孩子的专注力？

由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。

家长不要过于着急。家长倾听孩子讲述事情，以及和孩子共同活动时，首先要以身示范，聚精会神听讲，避免敷衍和漫不经心。

还有，家长指导孩子学习或从事其他活动时，应该给孩子清晰的语气指令，以激发其集中注意力。而家长的过分唠叨，往往适得其反，助长孩子注意力分散。

在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

还可以用静态的游戏延续注意力，像玩拼图、穿珠子、搭积木等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。

孩子只要保持1分钟的专注力，就予以称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。让孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣；

在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。

久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。

家长还要培养孩子和大家同步的观念。另外，还要经常和老师沟通，请老师和家长配合，来改善孩子的这个问题，例如：第一次让她坚持5分钟不讲话，逐渐的增加5分钟，根据她今天的表现可以适当的奖励，（小红花）是最好的，让老师在课上经常表扬，让她在努力坚持做到。