健康指导:饮食中有含糖食物,所以会保持人体的血糖在正常的范围,现在的血糖是正常的,所以不需要担心的,不考虑是糖尿病或糖耐力减退,建议你平时正常的生活就可以了,避免吃含糖高的食物,避免经常饮酒,避免睡前进食,可以预防发生糖尿病。