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患者提问
吃什么可以调理祛痘
因为自己脸部的痘痘经常的是反复的出现,自己想要通过饮食调理,问一下祛痘吃什么?
提问时间:2020-03-19 21:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
富含维生素A和B的食物。例如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜以及动物肝脏等。富含锌的食物,包括瘦肉、海参、海鱼以及蛋类等。
清凉祛热食品,这些食物能清内火以及润燥。
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