危害会导致工作效率下降:恐惧症生活和交际带来妨害,在过程中会心慌或感觉要晕倒,也常伴有继发性恐惧,如害怕自我失控、会死或会发疯。
只要设想进入恐怖处境,就会产生预期性焦虑,导致注意力不集中、理解能力下降,学习效率降低,从而影响人的工作状态,甚至产生自卑情绪。