病情分析: 你好,你的情况应该是软组织挫伤的表现,应该使用活血化瘀药物治疗,试试田七跌打丸吧。意见建议:饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食以及肥甘厚味之品,戒烟酒。
注意休息,防寒保暖,防感冒,调节情志,防止情绪波动。