抑郁症的自我疗法都有哪些？

　以心理治疗为主，药物治疗为辅　1.心理治疗　开始要耐心细致的听取患者的诉述，让他们出示各种检查结果，持同情关心的态度，尽量不要挑动患者的症状或要他们承认疑病是不可信，这样往往适得其反，弄巧成拙，应尽量回避讨论症状，与患者建立良好的关系。可取得亲属的协助，在患者信赖医生的基础上，然后引导患者认识疾病的本质，不是什么躯体疾病，而是一种心理障碍，这种心理障碍就需要用心理的办法去治疗。如果患者的暗示性很高，可以作一些暗示疗法。可获得戏剧性的效果。但如果失败，则就增加了治疗的困难。另外，环境的转移，生活方式的改变，转移患者的注意力，引导患者作另一种有趣的事情，也可获得一定的改善　2.药物治疗　为了消除患者的焦虑、抑郁、失眠等症状，可酌情应用安定和三环类抗抑郁剂。近来有人报告哌迷清（pimozide）治疗单一的疑病症状有效，剂量为2～8mg/d，可以试用。有人报告治疗效果并不明显。

是可以到当地医院心理科给予具体咨询的，你说的进口药物是需要根据当地药库的情况决定的

患者存在明显的幻听，不能排除精神分裂症的存在，建议于精神科选用抗精神病药物系统治疗

正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时而失眠的人上床后很长时间也不能入睡即使入睡也很难维持睡眠且有醒后不能恢复疲乏白天精神不振学习与工作受到影响等表现.失眠常由心理生理因素造成最多见的为工作压力过大社会竞争激烈人际关系和家庭问题的处理不当学习紧张及考试前的紧张情绪焦虑抑郁的问题酒类与药物的依赖遭遇意外打击亲人离丧个人损失等.除此之外还有其他躯体疾病用药中毒或环境因素引起的如在患有疼痛与明显不适感的躯体疾病患者内分泌疾病患者长期服用中枢兴奋剂抑郁剂患者在用药期间或停药之后均可引起失眠或睡眠维持困难.广义睡眠障碍又划分为两个亚类一类称为睡眠障碍包括失眠过度嗜睡醒觉与睡眠节律障碍.另一类称为异常睡眠包括睡行症夜惊症梦魔症.例如：某中年男性已婚工程师.病前性格内向敏感多疑好强任性沉默少语.由于是大专学历较科室的其他人低但又不甘落后日以继夜的学习工作.自担任科室领导后心理压力更大一年多来入睡困难多梦易醒易疲劳常感头晕目眩注意力不能集中记忆力减退心情烦躁食欲下降常腹泻明显变瘦渐感体力不足.长期服安眠药也不能维持3小时睡眠次日昏昏沉沉难以坚持工作.前来心理专科接受治疗每周三次经两周的治疗后患者恢复了工作.例如：某大学生心情沉重郁闷对周围事物没有兴趣对生活感到失望对前途丧失信心感受不到人生的乐趣整天沉浸在苦闷之中.身体感觉不适疲乏无力没有食欲严重失眠记忆力减退学习成绩明显下降.先在内科和神经科就诊后转到心理专科诊治经一个月的治疗后消除抑郁情绪稳定睡眠良好记忆力恢复学习成绩上升.失眠是心理专科的常见病但传统治疗往往以药物镇静为主病人服药期间有效停药后易复发长期服药又会产生药物依赖性故目前最新的心理治疗为了统合施治我们采用心理疏导催眠疗法森田疗法行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗可起到快速有效并减少大量用药的副作用让病人心身得以康复

治疗人格分裂的费用大概在1万-2万元左右。由于每人的病情严重程度不同，所采用的治疗方法不同，需要的治疗费用也不同。还有因为经济条件所选的医院等级不同收费标准也会不同。

颅内压增高，高血压，是两个概念，颅内压增高，只是个症状应该搞清楚原因不要乱吃药，以免造成误治

您好，焦虑症是一种常见的心理疾病，具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调常伴有运动性不安和躯体不适感，发病于青壮年期。家长要引起重视，积极配合医院的治疗。建议焦虑症患者要增加自信、自我疏导、自我放松、自我反省，采用深呼吸、保持乐观、转移注意力、放声大喊、保持睡眠充足等都是很好的焦虑症的自我调节方法。

换个睡觉的地方，或者睡床尾试试，有可能是床头摆的位置不好，我以前也会，换个地方睡觉就不会

你好，妄想症是精神分裂症的一种。妄想症的人具有多疑、不相信人、敏感、妒忌心强、自以为是、孤僻。总认为周围发生的一切都跟自己有关，绝对周围的人都在针对自己。妄想症的病人可以用药物跟心理治疗治疗其病，妄想症的病人发病都有先兆，只要及时发现及时处理，都能治疗防止复发的，所以家里的人要有耐心，积极跟他面对治疗，多给予关怀。

您好，根据以上内容的描述，你的情况，考虑是失眠。您好，你的情况，考虑失眠，建议睡觉前用热水泡脚、喝一袋纯奶，并且可以口服酸枣仁口服液或者朱砂安神丸，白天建议多运动