我是做跟单文员的，上班老是走神。请问我要怎样做才能

病情分析：阴囊潮湿是指由于脾虚肾虚、药物过敏、缺乏维生素、真菌滋生等原因引起的男性阴囊糜烂、潮湿、骚痒等症状，是一种男性特有的皮肤病。意见建议：如果您是前列腺炎患者，阴囊潮湿还可能与前列腺炎有关。阴囊潮湿与长期久坐，热的环境中工作以及精索静脉曲张有关。长期的过度疲劳、身体内虚以及肾功能虚弱都容易引起男性阴囊潮湿；频繁手淫也是一个诱因；产生高温潮湿的主要原因来自内裤设计不合理所致。