表现出明显的抑郁情绪状态,情绪低落,出现负性思维观念,兴趣丧失,内疚,再者会有睡眠,食欲,注意力等表现。部分病例有明显的焦虑和运动性激越。
需要进行心理放松,释放压力带来的焦虑抑郁情绪状态,通过有规律的生活,运动,饮食和做一些自己愉悦的事情';
要多出去走走,与更多的人交流。