问题分析:对于这种情况,可能处在减肥平台期,要注意加强锻炼,对缓解症状有帮助指导建议:首先在控制饮食的基础上,要注意加强运动,在有氧运动的同时要注意增加耐力锻炼,对提高新陈代谢水平是有好处的,对继续减肥是有帮助的