独来独往钙是人体含量较多的元素之一次于氢、氧、碳、氮居第五位钙在人体内总量为1300g约占人体重量的1.5%~0.75%99%存在于骨骼其余存在于细胞外液、软组织并是细胞膜的组成成分之一主要影响钙吸收的因素是维生素D3和集体对钙的需要维生素D3通过对小肠肾和骨三中器官作用维持和调节血浆钙磷的水平明确促进小肠粘膜上皮细胞对钙的吸收也可促进肾近曲小管对钙的重吸收而对骨则是钙化沉积和溶解排出作我建议不打每天带宝宝出去晒晒太阳吃些小米之类的谷物宝宝若不是缺钙到了很严重的地步食补总比那个强用同时存在