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患者提问
男生太瘦想增肥23岁
平时无不适 感冒很少 但就是很瘦 23岁 身高167 体重只有90斤左右 求增重方法 ,都说跑步是有氧运动,是减肥的,请问跑步可以增肥吗 腿细 想增粗腿想得到的帮助:请医生给我解决困扰我多年的问题
提问时间:2020-06-02 00:34
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
你好,一般你这种情况建议多吃高蛋白的食物,平时多运动的。对于这种症状,建议可以平时多吃高蛋白的食物比较合适的,平时建议可以多跑步运动比较好。
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