您好。正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。
建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头，平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。
琦肽菜籽低聚肽是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
病情分析：
你好，长用轻度缺碘则可出现亚临床型甲状腺功能减低症，表现为轻度智能迟缓，或轻度听力障碍，常伴有体格生长落后。如果是缺碘的话就问题不严重，因为我们吃的食盐就是加碘的碘盐，生活中一般不会缺碘的，所以你的这个情况我考虑是缺铁性贫血，而不是缺碘
指导意见：
建议口服铁剂和叶酸进行治疗，多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复
您好，手脚麻木常见原因：糖尿病末梢血管病变导致肢体远端供血不足。糖尿病神经系统病变导致感觉性障碍。颅内梗塞早期也可以出现类似表现。颈椎病也可以导致手部发麻。所以不能给人的情况可能比较复杂，还是要到医院就诊后，做了相关检查才能明确诊断。建议尽早就诊。
病情分析：
根据你的叙述，应该排除风湿关节炎的情况。
指导意见：
建议去风湿免疫科，查个风湿因子，排除风湿性疾病的情况。
医生询问：
平时还有什么不舒服吗？
病情分析：
宝宝的认识程度都不一样的
指导意见：
你好；只有每天不断的 告诉宝宝 和他沟通慢慢的回记住的
病情分析：
这种情况有可能是神经性导致的。
指导意见：
注意休息，不要劳累，可以服用布洛芬胶囊。
您好，如果用了胰岛素,做胰岛素释放实验会受外来胰岛素的干扰,这种情况做C肽释放试验就准确,不受外来胰岛素的干扰。可以做检查的同时顺便把口服糖耐量实验做了。这样能更清楚的了解你的胰岛功能。但是1型糖尿病有一种是迟发型的,当然做胰岛系列抗体更准确。建议，去医院诊治，不要自己在家里琢磨了。
你好，根据你提供的信息看。如果没有损伤神经一般需要一个月禁止下地活动，必要时到医院复查进一步诊治。目前局部理疗热敷。适当静力性关节功能练习
以上是对“大腿被刀捅了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你所说的这种情况是受凉的表现，应该进行合理的调整，避免反复或加重
指导意见：
应该根据天气的变化适当的调整衣物，避免受凉熬夜劳累等，饮食营养均衡，搭配合理，适当的活动锻炼，逐渐的改善减轻，提高身体的素质。
病情分析：
根据你的情况描述，甲状腺结节，首先需要明确结节性质，了解目前是否有手术指征，治疗难度不大。
指导意见：
建议你可以到医院的甲乳外科就诊，行甲状腺超声及甲功明确诊断，了解是否有手术指征，然后再进一步处理。
病情分析：
您好，根据您的描述，这样的情况以及您的年龄因素考虑是生长疼痛，属于是缺钙后引起的症状。
指导意见：
所以，建议可以服用一些钙片就可以缓解症状，另外就是在饮食上可以注重一下营养就可以了。祝健康
以上是对“胸骨柄正中疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
